Cada
cigarrillo posee entre 7 y 20mg. de alquitrán y produce 80cm3 de monóxido de
carbono que reduce en un 10% la
capacidad de transporte de oxígeno sanguíneo. Cuanto mayor es
el número de cigarrillos y más prolongado es el tiempo de fumador, mayor será
el daño de la salud. Y lejos de creer que la pipa no supone riesgos, los puros y la pipa son igualmente perjudiciales.
El
cigarrillo, además, contiene otros tóxicos: amoniaco, alcohol metílico, ácido clorhídrico,
furfural, aldehídos, arsénico y polonio radioactivo. La combustión del tabaco genera la
formación de los llamados "radicales libres" que al combinarse con
los tejidos con los que toman contacto los lesionan.
Uno de los mayores riesgos son las
enfermedades cardíacas. Los ataques cardíacos son 3 veces más comunes en fumadores y en el caso de quienes
fuman más de un atado diario el riesgo es 5 veces mayor. La posibilidad de morir precozmente por una
enfermedad del corazón resulta entre un 26% y 90% más alto en los fumadores.
Además, el tabaquismo es conocido como un factor principal de la
arteriosclerosis, enfermedad que obstaculiza la circulación sanguínea y la
nutrición de los tejidos de cualquier órgano o miembro.
Cuando las
enfermedades cardiovasculares generadas por el consumo de tabaco conviven con
la diabetes, la hipertensión arterial, las
dislipemias, la obesidad, la ingestión de anticonceptivos y el stress los riesgos de sufrir un ataque
aumentan de manera considerable.
El cigarrillo afecta también las vías respiratorias. Los enfisemas y la
bronquitis crónica es causa de muerte en países desarrollados y ocurre 6 veces
más en adictos al tabaco. El consumo de cigarrillos, además, es la causa más
importante de invalidez respiratoria. Favorece infecciones y agrava el asma
bronquial e induce su aparición en los niños.
Otras
afecciones menos graves son también originadas por el tabaquismo: arrugas precoces en la piel y caída del cabello; problemas dentarios;
trastornos del sentido del gusto; faringitis, laringitis, sinusitis y otitis;
trastornos de la visión; úlcera gastroduodenal; osteoporosis; disminución de la
fertilidad en la mujer y climaterio precoz en la mujer e impotencia sexual en
el hombre.
Los riesgos que deciden asumir quienes
fuman son compartidos por los llamados "fumadores pasivos". El humo de terceros equivale a fumar entre 1 y 10 cigarrillos por
día. En estos casos, no existe una cantidad segura o aceptable de humo
de tabaco. El principal contaminante de los lugares cerrados resulta el humo
del cigarrillo que se expande y pone en riesgo la salud de quienes no
fuman.
LA EXCUSA DEL DEPORTISTA.
Yo hago deporte, por lo que puedo fumar tranquilo. ¿De verdad te lo has creído? El tabaquismo es una enfermedad crónica adictiva, no te engañes. Que seas un buen deportista no te va a salvar de las complicaciones que provoca el tabaco a tu salud. El consumo de tabaco disminuye el rendimiento físico, debido a que los glóbulos rojos que transportan el oxígeno a los tejidos, se encuentran intoxicados por el monóxido de carbono que se produce.
Yo hago deporte, por lo que puedo fumar tranquilo. ¿De verdad te lo has creído? El tabaquismo es una enfermedad crónica adictiva, no te engañes. Que seas un buen deportista no te va a salvar de las complicaciones que provoca el tabaco a tu salud. El consumo de tabaco disminuye el rendimiento físico, debido a que los glóbulos rojos que transportan el oxígeno a los tejidos, se encuentran intoxicados por el monóxido de carbono que se produce.
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